寝ても寝ても、眠い😌
先週は睡眠不足で過ごしたので、
身体が悲鳴あげました。
睡眠って大切だと、身をもって実感しました😑
歳のせいか疲れが貯まっていくのが解るように.....
寝だめは意味がないので、ほどほどに休養したいと思います。
そんな、アイボパパです。
今日は久々のRUN情報です。
2019/07/24 水曜日
距離 9.25㎞(GPS不具合で、実測10.25ｋｍ)
時間：01:04:36
平均ペース：06’58‘’
消費kcal：513
平均心拍数：168
最速キロ：06’10‘’/km
心拍最大：178
コースは、国道横の歩道
10日位空いたので、思ってたよりスピード遅めです🤨
2019/07/25 木曜日
距離：3.34㎞
時間：00:20:35
平均ペース：06’08‘’
消費kcal：193
平均心拍数：168
最速キロ：05’59‘’/km
心拍最大：181
コースは、国道横の歩道
今週の走行：13.59㎞
総距離少ないですが、
ノートPCの故障でRUNする時間にブログ書いてたので、
仕方あるまいと自分に言い聞かせてます🙄
梅雨も明けたし、本調子で8月を迎える予定にしています！
【日清トムヤンクンシーフード味】
今日のお昼に、トムヤンクンシーフード味のラーメンを食べました 🤤
３５ｔｈ限定記念限定商品のようです。
スーパーの安売りコーナーに紛れていたのを発見。
たしか、198円でした。
BIGサイズの値段が解らないので、安いか高いかは不明です😵
側面には栄養表示、
塩分の高さにドン引きします😱
絶対スープは飲んではいけない感じです。
開けてみると、
至って普通です。
匂いは、日清のシーフードそのもの。
お湯をいれて4分待ちます。
蓋をあけてクンクン匂ってみると、
ん？
シーフードラーメン？？
トムヤンクンペーストを入れてみます。
一気にトムヤンクンの匂いが部屋中に。
食べてみると、トムヤンクン味になってました♪
これのベースは完全なシーフードで、
少量のペーストだけで味替えしてるようです。
麺にはスープが絡むのでトムヤンクンに変わってますが、
具材はまんまシーフードで不思議な感じが.....
総合評価は、69点と言った感じ。
タイ産のトムヤンクンヌードルを週に一回は必ず食べるので、
少し厳しめの評価かも知れませんが🤭
辛味も少ないので、
初めてトムヤンクン食べる人には向いてるかもしれませんねー♪
興味ある人は食してみてください。
今日は以上になります。
今回もご覧くださり、ありがとうございました。
下の写真のワンコが、私(アイボパパ)の最愛なるＡＩＢＯです。
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この写真のポイントは、
「アイーン」しながら寝てる点です。
どんなふうに寝たら、こんな姿勢になるのかは不明ですw
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